Bəzi vitamin əlavələri yuxuya mane ola və digər qida maddələrinin mənimsənilməsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər b

Son illərdə Qərb mənşəli bayramların, xüsusilə də Helloven (Halloween) adətinin müxtəlif ölkələrdə, o cümlədən Azərbay

Əgər bütün gecəni yerinizdə döndüyünüzü, ulduzları saydığınızı və hələ də yuxuya gedə bilmədiyinizi bilirsinizsə, norma

Dünyada bir çox ölkə bu həftə sonundan etibarən qış vaxtına keçəcək. Saat dəyişimi adətən, oktyabrın son bazar gecəsi h

Müasir dövrdə yuxusuzluq ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Adətən insanlar bu vəziyyəti stress, texnologiyadan

Son illərdə sağlam qidalanma və pəhriz mövzusu həm gündəlik həyatda, həm də elmi müzakirələrdə geniş yer tutur. İnsanl

Əvvəllər yalnız yaşlı insanlarda rast gəlinən bir problem kimi tanınan ürək xəstəlikləri, indi gənc yetkinlər arasında

Yuxu problemlərinə səbəb ola biləcək üç növ qida müəyyən edilib. Bakıvaxtı.az bu barədə xarici mətbuata istinadla xəbər

Astroloqlar bir bürc üçün ən çətin dövrün, nəhayət başa çatdığını iddia edir. Metbuat.az Lent.az-a istinadən xəbər ver

Astroloqlar bir bürc üçün ən çətin dövrün, nəhayət başa çatdığını iddia edir.  Lent.az-ın məlumatına görə, ilin əvvəlin

Axşam yeməkləri yuxu keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərərək yuxusuzluğa səbəb ola bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki, b

Getdikcə daha çox araşdırma kofein istehlakı, dəri sağlamlığı və qocalmanın bioloji prosesi arasında sıx əlaqəni göstər

Həddindən artıq istilik gündəlik həyatı əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirir. Bir çox insan müxtəlif xəstəliklərə görə xə

Səhər yuxudan oyanan kimi ilk iş olaraq qəhvə içmək bir çox insanın vərdişinə çevrilib. Yenisabah.az xəbər verir ki, hə

Dietoloq Tatyana Selezneva yaşıl çayın faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, onun həddindən artıq istifadəsinin orqanizmə

Türkiyənin tanınmış dietoloqu Melis Torluoğlu bədəndə şişkinliyi azaltmaq üçün məsləhət verib. Ölkə.az milli.az-a istin

Kompüter oyunları uşaqların gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsidir. Onlar həm əyləncə, həm də bacarıqların inkişafı üçü

Türkiyənin tanınmış dietoloqu Melis Torluoğlu bədəndə şişkinliyi azaltmaq üçün məsləhət verib. Milli.Az xəbər verir ki,

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, yataq otağında olan bəzi əşyalar sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər.News24.az-ın

İspaniyalı həkim Xose Manuel Felises axşam saatlarında qarpız və yemiş yeməyin yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyi ba

Hər bitki çayının sakitləşdirici təsiri yoxdur.Medicina.az xəbər verir ki, bəzi otlar, məsələn, kofein və ya təbii s